Почему мужчина не замечает того, что я делаю? Как стать ценной для мужчины.

Самый частый запрос женщин в довольно долгих отношениях или в браке - мой мужчина перестал меня ценить и уважать. Реже он встречается в самом начале отношений, так как все стараются проявить себя с лучшей стороны, счастливо проживают момент влюбленности и идеализируют своего партнера.
Для начала поговорим о значении слов «уважать» и «ценить». Как и в чем они проявляются.
Сразу убираем лирику про носит на руках и осыпает цветами и переходим к реальным земным потребностям и чувствам.
Мужчина вас слушает и слышит, учитывает ваши потребности и желания, соблюдает границы дозволенного, вежлив, благодарен за ваш вклад в его жизнь, рад вашему присутствию, интересуется вашим мнением, стремится улучшить качество вашей жизни, поднять вам настроение, порадовать, проявляет нежность и свои чувства на физическом уровне. Это малая часть того, что можно подразумевать под этими двумя понятиями.
Вроде всего два слова, а столько смысла и так много могут изменить в нашей жизни.
И хочется отметить, что эти качества должны проявляться в двустороннем порядке.
Я не совершу ошибку, если скажу, что не всех людей в своей жизни вы уважаете. Наверняка, хоть раз в жизни встречался человек, к которому никакого уважения вы не испытывали.
Поэтому следующий пункт, какими качествами должен обладать партнёр, чтобы вам самим хотелось его уважать и ценить. У всех эти качества будут разными, но выделим несколько основных.
1. Уважение к самому себе. Вряд ли вам вообще понравиться общаться с человеком, который себя не уважает, не следит за собой, забивает на своё развитие, считает себя неуклюжим или некрасивым. Скорее всего вы сами будете его таковым считать, как человек себя подаст, так вы и будете думать.
2. Интересный собеседник. Можно обсудить много разных тем, послушать увлекательные истории, узнать что-то новое, обменяться мнениями и мыслями.
3. Хороший человек. Абсолютно базовый фактор, который отвечает за соблюдение закона, отзывчивость, доброту, дружелюбность, соблюдение моральных устоев.
В большинстве случаев отсутсвие хотя бы одного из этих пунктов приводит к отсутствию уважения в той или иной степени.
Сейчас все дружно пересматриваем эти три пункта и честно ставим для себя напротив каждого воображаемые галочки касательно самой себя.

Теперь возвращаемся к нашему основному запросу «Он меня не ценит и не уважает».  Что изменилось в вас, и что изменилось в нем. Пропали чувства - это неправильный ответ. Просто так они не пропадают.
На самом деле я все очень подробно описала выше, привела пункты и доводы, но ответ на этот вопрос один - вы сами себя не уважаете, вы забили на себя, вы себя не любите, вы живете жизнью своего партнера, своих детей, но не своей. Скорее всего вы просто стали тенью своего партнера. Он вас просто не замечает.
Изначально на этапе знакомства нужно очень аккуратно и постепенно обозначать и отстаивать свои границы. Приучать партнера к вашим принципам и привычкам. Тем самым вы будете выстраивать долгосрочные отношения, основанные на взаимном уважении.

На этом моменте многие женщины воскликнут: «Я была такая красивая, непредсказуемая, интересная, а потом вышла замуж, родила детей, села в декрете, стала домохозяйкой. Я вся погрязла в быту, зачем мне дома ходить в шелковом белье, когда через 10 минут дети его испачкают. Я пожертвовала своей жизнью и своим телом ради мужа, а он меня не уважает и считает, что я бездельничаю.». С вашей стороны это, действительно, будет правдой. А со стороны мужчины нет. Вы сами его выбрали, вы сами сказали ему «да», вы сами рожали детей. Он же не приставил вам дуло к виску и не сказал: «Рожай».
Нужно научиться брать ответственность за свою жизнь, а не винить в этом кого-то, муж не виноват в том, что дети пачкают вашу одежду, дети не виноваты в том, что вы сидите с ними в декрете.
И у вас есть только два варианта: 1. Винить всех за свою несчастливую бытовую жизнь. 2. Взять себя в руки, организовать правильный и эффективный тайм-менеджмент, который позволит выделить время на учебу/работу, тренировки в спортзале/дома. Если есть возможность, наймите няню, если нет, нагрузите мужа, хотя бы по часу в день, ведь это и его дети. Займитесь своим внешним видом, займитесь своим образованием, читайте книги, смотрите интервью успешных женщин, изучайте рецепты и снимайте в соц. сети процесс готовки.
Поверьте, как только вы сместите фокус внимания на себя, вырастит ваша самооценка, а ваши домашние начнут вас уважать и восхищаться.
Перестаньте быть жертвой положения, это, конечно, удобно, можно поныть, какая вы несчастная, и вас все пожалеют. Но ваше состояние от этого не улучшиться.

Вы самое важное, что у вас есть.
Знаете, какой должен быть у вас девиз по жизни?
«Даже если мой муж уйдёт, а мои дети вырастут и обзаведутся своими семьями, я останусь целостной, у самой себя останусь Я!»

Женщины почему-то боятся выстраивать строгие границы, им кажется, что тогда их бросят или не выберут. Как нам всегда говорили: «Будь проще, и к тебе люди потянутся».
Мой ответ: «Я не буду проще, и не надо ко мне тянуться!».
Нужно оставаться собой, любить себя, заниматься своим развитием, своей карьерой, своим внутренним миром, а все остальные будут идти параллельно, своей дорогой. Вам сейчас покажется это странным и нереальным, но только в этом случае все будут счастливы и будут уважать друг друга.

Всем же хочется, чтобы с них брали пример и равнялись на них. Так будьте же той женщиной, которой будут восхищаться подруги, которой будет хвалиться муж/парень своим друзьям, которой будут гордиться дети, которой вы сами будете довольны.
Необязательно каждый день стоять у плиты, стирать и учить детей азбуке. Можно приготовить на три дня вперёд, включить детям телевизор, а самой выполнить часовую тренировку. Поверьте, от этого не станет хуже никому! Только лучше, вы отдохнёте, поблагодарите себя, что выделили себе время и отдохнули.
И как говорится: «Счастливая женщина - счастливая семья.».
Ну, а если вы понимаете юмор, то: «Мать сыта - ребёнку легче.»🤣

Цените и уважайте себя, красотки, у всех остальных не останется выбора вести себя иначе.